ストレス溜めてない？風俗嬢の正しいストレス解消法
どんなお仕事をしていても、どんな立場でも、誰でも落ち込んだり気分が滅入ることってあります。風俗嬢に限らず、病む人が多い時代ですよね。
ただ風俗のお仕事には
- 世間の偏見
- 昼夜逆転など不規則な生活
- 固定給ではないので収入が一定していない
- 自由出勤なので休みやすい
- 指名数・リピート率・アンケートなど、性的な異性からの評価だけで点数やランクをつけられる
- 待機中に自由にスマホを触れるので、掲示板やSNSで絶えず人のネガティブな意見に触れやすい
など、簡単に病むことができるいくつかの条件があります。
というアナタ、どんなストレス解消法を持っていますか？他の風俗嬢のストレス解消法、ちょっと覗いてみませんか？
風俗嬢がしてはいけないストレス解消法3つ
まず風俗嬢がしてはいけないストレス解消法3つを先に挙げます。幸せになりたい気持ちがあるなら～この3つは程々に、または控えましょう＼(-o-)／
ギャンブルは貯金の大敵
まずギャンブルです。パチンコ・スロット・競馬・ネットカジノなど…ギャンブルの高揚感は脳内麻薬を放出さえ、癖になります。ビギナーズラックやたまに回ってくるツキのせいで、一攫千金を夢見る人が多いですが…
ギャンブルは負けるようにできています。
だって賭けている人が負けないと胴元は儲かりませんから。ギャンブルの主催者は自分達が儲かるためにやっているのであって、利用者を設けさせるためにギャンブルがあるんではないんです。ギャンブル狂になると、もうちょっと…もうちょっとで勝てる…と有り金全部を突っ込むようになっていきます。
お小遣い全部、余ったお金全部から、貯金を崩したり、生活費や支払に必要な分のお金にまで手をつけたり借りるようになるまで、そうかかりません。風俗嬢として一生懸命、時にはつらいことも我慢して働いて、ギャンブルという何も残らないゲームのために、貯金はゼロ、借金ができたなんて、残念過ぎませんか？
買い物依存症も危険
買い物はギャンブルと違って、買った物が手元に残りますよね。
- 服、バッグ、靴、アクセサリー…
- コスメ、雑貨…
一度家の周りをしっかり見まわして下さい。買ったけれども使っていない物、どれぐらいありますか？使っていない物は必要のない物、つまり買わなくて良かった物です。
そう、それ全部、お金をドブに捨てたんですよ(￣ー￣) それ全部、今お金に換算したら、どれぐらいの貯金になるでしょうね？
その他にも
- 自分が何をどれだけ持っているか…
- 買い置きやストックがどれだけあるか…
把握できていない人も、買い過ぎです。買い物はストレス解消法としてではなく、本当に欲しい物、必要な物を買うようにしましょう。
お酒はほどほどに、ホストは危険
人と楽しく飲んだり、食事のお供にしたりというように、お酒をたしなむのは悪いことではありません。でも飲酒をストレス解消法にしてしまうと、アルコール依存症になってしまいます。泥酔しても悩みやストレスの原因は解決しません。
また常時、深刻に病む風俗嬢の多くが、ホストクラブに通っているのも事実です。ストレス解消法としてホストクラブに行き、ホストの色恋にはまったり泥酔して、高額のお酒を注文してしまう（またはさせられる）。そして何十万、何百万という高額の未収（売り掛け）を背負わされ、その返済のために、自分に合わない働き方をしなくてはいけない。
風俗嬢にオススメのストレス解消法
では風俗嬢にオススメのストレス解消法には、どのようなものがあるのでしょうか。何か打ち込める趣味を持つというのが一番良いのですが
という人も結構多いですよね。誰でも簡単にできて、とても効果的なストレス解消法はこちらです。
ペットや動物とのふれあい
ペットを飼ったり、飼えなくても動物カフェなどでふれあうことには、大きな癒し効果があります。人は誰かのお世話をしたり愛情を注ぐと、愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンが脳内で分泌されるんです。この愛情ホルモンは幸せホルモンとも呼ばれ、ストレスを緩和し幸せな気分をもたらします。
動物以外にも、ボランティアなどに参加するのも良いそうですよ。ただしメンタル面があまりにも不安定だったり何らかの問題を抱えていると、発作的に、愛情を注ぐべき対象を虐待してしまったりすることも…そういう場合はペットを飼うのは控えた方がいいですね。
ヨガなど運動
病むと心だけでなく体もぐったりします。
でもそれは逆効果！でスポーツなどで体を動かした方が、倦怠感がとれスッキリするんです。ジムに行ったり、スクールやサークルに参加するのもいいですし、自分一人でできるジョギング・エクササイズでも構いません。運動は苦手…という人なら、ウォーキング（散歩）やヨガ・ピラティスなどがオススメです。
他のスポーツもそうですが、外の空気を吸いながら歩くことも、これまた別のテストステロンなどのホルモンを分泌させます。これらのホルモンが不足すると、元気がなくなって気分が落ち込んだり、イライラしたり、不眠になったりするんです。またヨガには体だけでなく心をリラックスさせる効果があり、ピラティスは風俗嬢に多い腰痛の緩和に最適でです。
マッサージやスパ・温泉でリラックス
スパや温泉、マッサージも、ストレス解消法にぴったりです。ゆっくり時間をとりリラックスして体を労わることで、身も心も楽になりますよ。
病む理由は色々
仕事をしていれば、というより生きていれば、誰にでもストレスはありますから、上手に解消していくことが大切です。ですが次のような理由で病むのなら、その原因をなんとかしないと解決しません。
病気を治すのは専門家
鬱・不安障害をはじめとしたメンタルの病気を既に抱えている場合、放っておいてもよくなりません。気晴らしは大切ですが、病気がチョコやマッサージで治る訳ないですよね。
単に気分が良くなるだけです。（それも大切なことですが）病気を治すのは専門家です。素人判断が病気を悪化させ拗らせるのです。メンタルまたは体に明らかな不調を感じたら、ストレス解消法を考えるのではなく、まずは病院へ行きましょう。
稼げないならお店を変わろう
稼げないために病むという風俗嬢は多いです。
高過ぎるとしたら、どうしてそんなとんでもない金額が必要なのかについて、しっかり考えてみましょう。借金ならば、借り換え・おまとめローンや債務整理もあります。浪費が原因なら、病みながら無茶な稼ぎ方をするその状態をどれだけ続けるのか、その後はどうなるのかについて、人生を見直してみませんか？
また病むほど稼げないのであれば、そのお店はアナタに合っていない可能性大です。風俗店は沢山あります。今すぐ新しいお店を探して下さい！
客層・店の雰囲気が合わないならお店を変わろう
どうしてそんなお店で無理をするんですか？風俗のお仕事は、高収入を効率よく稼ぐことが目的です。一般のお仕事のように、同じ職場に何年もいたからといって、昇進・昇給するわけではありません。病むほど合わないお店で無理して働くより、自分が楽になれる別のお店を探しましょう。
まとめ
病むことが多い女性に知っておいて欲しいことがあります。漠然とした不安は、行動することで大抵解決します。
お金がない
→計算してみて足りない分を稼ぎましょう！
心や体の健康が不安
→今日か明日中に、病院へ行きましょう！
今の環境が嫌
→引っ越しや移籍を検討しましょう！風俗店には寮だってあります。
将来が不安
→資格取得・婚活・一般のバイトとの掛け持ち…まずは動いてみましょう！